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समाधान / क्या आप बेरोजगार हैं? तो ‘खुद को तराशो आगे बढ़ो’

आपकी पृष्ठभूमि चाहे जो भी हो, समय कठिन चल रहा है या आप जिस भी देश में रहते हों, वहां मंदी छाई हो, क्या आप बेरोजगार हैं? फिर भी यकीन कीजिए! आप काम की तलाश जब करने निकलते हैं तो कोई न कोई बेहतर काम आपकी तलाश को पूरा करता है।

दुनिया की अर्थव्यवस्थाओं का ऊपर-नीचे होना वहां की सरकारी की नीतियों पर होता है। यदि सरकार वाकई में लोगों का हित सोचती है तो वो ऐसे प्रयोगिक निर्णय लेने से बचती है, जिससे उस देश की अर्थव्यवस्था अव्यवस्थित ना हो जाए। ऐसे में सीधा असर आम आदमी की नौकरी पर पढ़ता है। बेरोजगारी बढ़ती है और फिर लोग काम की तलाश में निकल पड़ते हैं।

उम्र और योग्यता के बावजूद, बेरोजगारी के विस्तार ने हाल के वर्षों में लोगों को काफी हद तक प्रभावित किया है। कठिन परिस्थितियों के बावजूद, यहां बढ़ने और उम्मीद में रहने के कई तरीके हैं। चाहे आप काम की तलाश कर रहे हों, या सिर्फ असाइनमेंट के रूप में कार्य कर रहे हैं। बस! आप काम करते रहिए। मंदी और बेरोजगारी में ये दो विकल्प ही आगे ले जा सकते हैं।

एक नहीं, कई प्यान तैयार रखें

बेरोजगारी जैसी परिस्थिति में हैं तो आराम करने की वजह आप कई प्लान तैयार करें, क्योंकि जरूरी नहीं कि आपका प्लान सफल हो जाए। शेड्यूल बनाएं। कम खर्च करें और समय व्यर्थ ना जानें दें क्योंकि जैसे-जैसे दिन गुजरते जाते हैं आप उदास या निष्क्रिय होने की संभावना में पहुंच सकते हैं। इसलिए खुद को व्यस्त बनाए रखें।

…तब तक अस्थायी काम कीजिए!

जब तक स्थायी नौकरी नहीं मिलती तब तक अस्थायी काम ढूंढें और उसे करते रहें। ऐसी कई एजेंसी आपके शहर में मौजूद रहते हैं जो किसी विशेष प्रोजेक्ट में आपको जोड़ सकती हैं। स्थायी नौकरी तुरंत नहीं मिल रही है तो ये विकल्प आपको नौकरी ना मिलने के तनाव से मुक्त कर सकता है। ऐसे में आप आर्थिक रूप से बेहतर स्थिति में होंगे।

ऑनलाइन काम करें

ऑनलाइन काम एक बेहतर विकल्प है। कई अलग-अलग वेब साइट्स ऑनलाइन पैसे कमाने के लिए कई तरह की सुविधाएं देती हैं आप अपने प्रोफेशन और काम के अनुरूप वहां काम कर सकते हैं। लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि जिस वेब साइट के लिए काम कर रहे हैं वह प्रतिष्ठित है। वैसे माइक्रो जॉब वेब साइट फाइवर और अपवर्क बेहतर वेबसाइट हैं जहां आप ऑनलाइन वर्क कर सकते हैं, लेकिन यह निर्णय आपके विवेक पर आधारित होना चाहिए। हालांकि ये साइटें कभी-कभी कम वेतन प्रदान करती हैं। लेकिन यहां आप अपने काम की स्किल को लेकर पॉपुलर हैं तो आपको काम की कमी नहीं रहेगी।

योग और व्यायाम करें

अपने जीवन को सुव्यवस्थित करने के लए आप को उत्साही और स्वस्थ रखने का एक और अच्छा तरीका व्यायाम है। यदि आप थोड़ा अधिक सक्रिय होना चाहते हैं तो व्यायाम आपको सकारात्मक रहने में मदद करता है। सुबह का टहलना आपको दिन भर प्रेरित और निर्धारित रखता है और आप सुबह ध्यान करते हैं तो आपकी स्मरण शक्ति बढ़ने के साथ तनाव, डिप्रेशन जैसे समस्याएं भी पैदा नहीं होती है।

वॉलेंटियर भी बन सकते हैं

जब आप बेरोजगार होते हैं तो अतिरिक्त समय का उपयोग करने के लिए स्वयंसेवक यानी वॉलेंटियर बन कुछ प्रेरणा देने वाला वर्क कर सकते हैं। अपनी स्किल ग्रूमिंग करने का ये एक बेहतर तरीका है। इसके अतिरिक्त, यदि आप अपनी नौकरी योग्यता से संबंधित क्षेत्र में स्वयंसेवक हैं, तो आप अक्सर अपने फिर से शुरू होने के अनुभव को शामिल कर सकते हैं। …हो सकता है यहां आपको कुछ पारिश्रमिक भी मिल जाए।

अपने कौशल (स्किल्स) को बढ़ाएं

अपनी नौकरी के कौशल को बढ़ाने के तरीकों की तलाश करते हुए बेरोजगार आगे बढ़ने के लिए एक अच्छा तरीका है। उन प्रमाणपत्रों या प्रशिक्षणों की तलाश करें जिन्हें आप ले सकते हैं, विशेष रूप से जो मुफ्त में दिए जाते हैं। गूगल सर्च में ऐसे कई ऑप्शन मिल जाएंगे। आप अपने कार्य क्षेत्र में अतिरिक्त प्रशिक्षण के साथ प्रवेश स्तर के पदों के लिए और अधिक योग्यता प्राप्त कर सकते हैं, और कई शहरों या राज्यों में नौकरी कौशल प्रशिक्षण प्रदान कर सकते हैं।

अपने आप को समझो

बेरोजगारी में व्यक्ति मानसित तौर पर थक सा जाता है। इसलिए कभी-कभी खुद का इलाज करना न भूलें। यदि आप साप्ताहिक नौकरी करते हैं तो दिमाग के रिचार्ज और आराम करने के लिए वक्त निकालें। यदि बेरोजगार हैं तो खुद से सवाल पूछें अब मूझे क्या करना चाहिए कि ये समस्या दूर हो सके। यकीन कीजिए! आप समस्या से बाहर आ सकते हैं।

ध्यान रखें! दुनिया में किसी को कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार की चुनौतियों का सामना कर रहे हैं, आपको ऐसे समय में प्रेरणा की आवश्यकता होती है। तो आप प्रेरणा को बढ़ावा देने के लिए किसी मूल्यवान गाइड को याद ना करते हुए खुद को तराशिए और आगे बढ़िए।

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