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जीने की राह

प्रतीकात्मक चित्र। हर साल दुनिया में 8 लाख लोग आत्महत्या कर रहे हैं। यह हत्याओं और युद्ध के कारण मरने वाले लोंगों की कुल संख्या से भी ज्यादा है। इसका मतलब है कि हर 40 सेकंड में 1 व्यक्ति अपनी जान ले रहा है। लेकिन जब ऐसा कोई व्यक्ति जिसे…
प्रतीकात्मक चित्र। जब कोई नया बॉस किसी कंपनी में आता है, तो वह कई तरह के बदलाव करता है जो कंपनी की पिछली संस्कृति से अलग होते हैं। इससे कंपनी के भीतर बहुत हल-चल मच जाती है। हमें इससे कैसे निपटना चाहिए? यह आज के दौर में एक ऐसा सवाल…
कोरोना काल ने सही मायने में भारत को डिजीटल इंडिया बना दिया है। पढ़ाई-लिखाई के क्षेत्र में इसका व्यापक असर हुआ है। प्राइमरी से लेकर उच्चशिक्षा संस्थानों ने ऑनलाइन कक्षाओं का सहारा लेकर नए प्रतिमान रचे हैं। आने वाले समय में यह चलन कितना प्रभावी होगा यह तो नहीं कहा…

जीवन / क्या सभी के साथ, विनम्र रहना जरूरी है?

कभी किसी को आदर के साथ मत देखो। कभी किसी के को तिरस्कार के साथ मत देखो। सिर्फ जीवन को उसके असली रूप में देखना सीखें। तो सहजता से अपने जीवन से गुजर जाएंगे। यह वो मूल सिद्धांत है जो आपको ताउम्र खुश और तनाव मुक्त रखेगा। आप देखेंगे स्कूल…

समाधान / कोरोना से लड़ाई में, मसाला या औषधि? क्या है हल्दी!

हल्दी भारतीय मसाला और औषधि है। गले में खराश हो या शरीर में दर्द, दूध में हल्दी मिलाकर पी लीजिए सब ठीक हो जाता है। रामबाण औषिधि के तौर पर सदियों से मशहूर हल्दी कोरोना संकट में इम्युनिटी बढ़ाने का काम भी करती है। विदेशों में हल्दी को सुपरफूड कहा…

भावना / प्रेम को नफरत में बदल देती है यह गलती!

सबसे खराब स्थिति दुश्मनों के बीच नहीं बल्कि तथाकथित प्रियजनों के बीच होती है। प्यार का मतलब है कोई राय बनाना नहीं बल्कि एक दूसरे जीवन को पोषित करना है। यदि आप यह सोचते हैं कि आप से जुड़े यह लोग आपके प्रियजन हैं तो यह आपके प्रियजन नहीं है…

विडंबना / अंधविश्वास का वैज्ञानिक आधार नहीं तो किसने किया विकृत?

बहुत से लोग हमेशा भाग्यशाली सितारों, भाग्यशाली ग्रहों, भाग्यशाली संख्याओं, हर तरह की चीजों को खोजते रहते हैं। चीजों को खोजने और उनके घटित होने की प्रतीक्षा करने की इस प्रक्रिया में, जिन चीजों को वे खुद ही साकार कर सकते थे, वो पूरी तरह से खो जाती हैं। जीवन…

समाधान / पारिवारिक कलह मिटाकर, प्रेम के पौधे करें रोपित

घर-परिवार में कलह, विवाद, लड़ाई-झगड़ा आम बात है। लेकिन कैसे संभालें, ये बड़ा पेचीदा सवाल है। कई बार ऐसे हालात भी बन जाते हैं कि पारिवारिक कलह के कारण घर टूट जाते हैं या ये कलह लोगों की अंतिम सांस बन जाती है। मतभेद हर जगह हैं, मनभेद नहीं होना…

अस्तित्व / सफलता मिलने के बाद क्यों हो जाते हैं लोग तनाव के शिकार

अमूमन सफल लोग, असफल लोगों की तुलना में कहीं अधिक ज्यादा तनावग्रस्त और पीड़ित होते हैं। सफलता का मतलब यही लिया जाता है कि आप एक ऊंचे स्थान पर हैं। अगर कोई उस जगह बैठने का अधिकारी न हो तो सफलता उसे मार डालती है। अगर लोग सामाजिक चलन, शैक्षिक…

सहयोग / सफलता हासिल करने के लिए योगदान करना जरूरी

हम जो भी करते हैं, वह किसी न किसी रूप में, हम दूसरे इंसान के जीवन में योगदान दे रहे होते हैं। अगर आप यह देखें कि कैसे आप सचेतन तरीके से अपने काम के जरिए सबके जीवन में कुछ योगदान दे सकें, तो आपका जीवन पूरी तरह से बदल…

रिश्ते हैं इसलिए उम्मीद है, तो रिश्तों को कैसे संभालें, यहां जानें

अमूमन लोगों के जीवन की गुणवत्ता ज्यादातर इस बात से तय होती है कि उनके जीवन में दूसरों के साथ उनके संबंधों की गुणवत्ता क्या है? जब यह बात आपके जीवन में इतनी महत्वपूर्ण भूमिका निभा रही है तो इस पर विचार करना जरूरी है कि किसी संबंध का आधार…

विशेष / मूर्ख नहीं होते, तो कैसी होती ये दुनिया!

प्रतीकात्मक चित्र : यह भी जरूर सोचिए की यदि पेड़ काट दिए जाएंगे तो कैसी होगी दुनिया? विद्वान हैं, इसलिए मूर्खों का वजूद है, यह तो नहीं पता। मगर यह निश्चित है कि मूर्ख हैं, इसलिए विद्वानों का अस्तित्व है। जानवरों में विद्वान नहीं पाए जाते हैं, इसलिए वह मूर्ख…

दिनचर्या / आपके भोजन से जुड़े हैं आपकी नींद के तार

प्रतीकात्मक चित्र। बहुत से लोगों को अमूमन ये शिकायत रहती है कि उन्हें ध्यान करते समय नींद की झपकी आती है। अगर दिन में किसी भी समय नींद आप पर हावी हो रही है तो आपको सबसे पहले अपने बुनियादी सेहत की जांच करनी होगी और देखना होगा कि कहीं…

समाधान / इच्छाओं में उलझे मन को कुछ इस तरह सुलझाएं

इच्छा कभी आत्म ज्ञान की ओर नहीं ले जा सकती, लेकिन बिना इच्छा के कोई गति नहीं होती। इसका अर्थ है कि हमें बिना कोई इच्छा पैदा किये तीव्रता बनाए रखनी होगी। आपको समझना होगा कि यह आपकी इच्छा ही है जिसने भूत, वर्तमान और भविष्य जैसी चीजों को बनाया…

विज्ञान / रात में नींद नहीं आने की कहीं ये वजह तो नहीं

प्रतीकात्मक चित्र। नींद बेहद जरूरी है। इसलिए सोने के तरीके से जुड़े कुछ अंधविश्वास भी प्रचलित रहे हैं। तर्क क्या कहते हैं। वास्तविकता क्या है। ऐसे कई सवाल आप पूछ सकते हैं। पूछना भी चाहिए। लेकिन इतने जटिल शरीर में नींद आना फिर जाग जाने के बीच जो अंधविश्वास सदियों…